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Pour apprendre l'escalade c'est par ici !

Roc Evasion vous propose des cours de septembre à juin, pour découvrir et progresser dans la joie et la bonne humeur avec des moniteurs compétents et bienveillants !

LES COURS COLLECTIFS

Dévouement. Compétence. Passion.

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Victime de notre succès tous les cours sont complets pour l'année 2023-2024, à l'année prochaine !

Les cours collectifs sont un excellent moyen de vous initier et de se perfectionner en escalade.

Accessibles de septembre à juin, à partir de 4 ans jusqu'à l'âge 99 ans quelque soit votre niveaux.

Les cours sont dispensés principalement au mur des Glaisins, au gymnase d'Evire et de Berthollet.

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L’approche pédagogique et technique mise en place permet aux petits et grands de progresser et de gagner en autonomie. Ce sont des séances d'escalade structurées, avec échauffement, exercices techniques, physiques, mental et étirements. Le matériel est mis à disposition (corde, baudrier, assureur…) hormis les chaussons d'escalade.

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Cours 5-6 ans

Créneaux : 

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- Mardi : 17h-18h à Evire

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- Mercredi : 9h30 - 10h30 Glaisins

                    14h15 - 15h15 Glaisins

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- Vendredi : 17h-18h Glaisins

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Cours 7-9 ans

Créneaux : 

- Lundi : 17h-18h15 

                18h15-19h30

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- Mardi : 17h-18h15

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- Mercredi : 10h30 - 11h45 

                     14h - 15h15 

                     15h15 - 16h30

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Cours 10-13 ans

Créneaux : 

- Lundi : 17h - 18h15

               18h15 - 19h30

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- Mardi : 17h - 18h15

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- Mercredi : 15h15 - 16h30

                     16h30 - 17h45

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- Vendredi : 17h - 18h15

                     18h15 - 19h30

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Cours 13-16 ans

Créneaux : 

- Mardi : 18h - 19h30 à Evire

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- Mercredi : 16h30 - 18h / Glaisins

                     18h - 19h30 / Glaisins

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- Jeudi : 18h - 19h30 / Berthollet

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- Vendredi : 18h-- 19h30 / Glaisins

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Cours Adultes

Créneaux : 

- Mardi : 19h30 - 22h / Evire

                19h30 - 22h / Glaisins

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- Mercredi : 9h30 - 12h / Glaisins

                    19h30 - 22h / Glaisins

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- Jeudi : 19h30 - 22h / Berthollet

               19h30 - 22h / Glaisins

Les tarifs 2023/2024 - Cours

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LES COURS COMPETITIONS

Entrainement. Détermination. Passion.

Roc evasion est aussi un club de renommée au niveau national ! De nombreux jeunes ont pu rayonné au niveau national, européen et même mondial en intégrant l'équipe de France. 

Ces résultats n'aurait jamais pu exister sans notre ancien coach Hubert Policard et maintenant Baptiste Dherbilly, grand athlète français. 

"It is important to have goals in order to know where you are. By setting goals, we are finding a way and it is important if we want to progress and move forward in the discipline.

 

Et puis, il ne faut pas oublier qu'avant d'intégrer le groupe compétition la plupart ont été auparavant aux groupes détection et pré-compétition. Entrainé par Régine Policard, elle leur enseigne avant tout le dépassement de soi mêlée au plaisir de l'entrainement et les inities aux premières compétitions !

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Groupe Compétition

Cours mardi - mercredi - jeudi 

10h d'entraînement / semaine

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Entraineur Baptiste Dherbilly

Athlète Professionnel - Ouvreur 

Entraineur du groupe Compétition

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Groupe Pré-Compétition 

Cours mardi - mercredi  

2h45 d'entraînement / semaine

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Groupe Détection

Cours mardi - mercredi  

2h45 d'entrainement / semaine

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Régine Entraineuse 

Grimpeuse depuis des années (on ne les compte même plus !), Régine encadre les groupes pré-compétition et détection, avec dévouement et passion.

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Margot

Margot s'occupe des cours pré-compétition et détection uniquement le mardi en soutien avec Régine

Revivez les moments forts en compétition

Ces moments qu'on est loin d'oublier, ceux qu'on se rappellera parfois même toute une vie tellement ils nous ont fait vibrer...

ROC EVASION

© 2023 par ROC EVASION. Créé par Margot

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