
ROC EVASION ANNECY


Pour apprendre l'escalade c'est par ici !
Roc Evasion vous propose des cours de septembre à juin, pour découvrir et progresser dans la joie et la bonne humeur avec des moniteurs compétents et bienveillants !
LES COURS COLLECTIFS
Dévouement. Compétence. Passion.
Victime de notre succès tous les cours sont complets pour l'année 2023-2024, à l'année prochaine !
Les cours collectifs sont un excellent moyen de vous initier et de se perfectionner en escalade.
Accessibles de septembre à juin, à partir de 4 ans jusqu'à l'âge 99 ans quelque soit votre niveaux.
Les cours sont dispensés principalement au mur des Glaisins, au gymnase d'Evire et de Berthollet.
L’approche pédagogique et technique mise en place permet aux petits et grands de progresser et de gagner en autonomie. Ce sont des séances d'escalade structurées, avec échauffement, exercices techniques, physiques, mental et étirements. Le matériel est mis à disposition (corde, baudrier, assureur…) hormis les chaussons d'escalade.

Cours 5-6 ans
Créneaux :
- Mardi : 17h-18h à Evire
- Mercredi : 9h30 - 10h30 Glaisins
14h15 - 15h15 Glaisins
- Vendredi : 17h-18h Glaisins

Cours 7-9 ans
Créneaux :
- Lundi : 17h-18h15
18h15-19h30
- Mardi : 17h-18h15
- Mercredi : 10h30 - 11h45
14h - 15h15
15h15 - 16h30

Cours 10-13 ans
Créneaux :
- Lundi : 17h - 18h15
18h15 - 19h30
- Mardi : 17h - 18h15
- Mercredi : 15h15 - 16h30
16h30 - 17h45
- Vendredi : 17h - 18h15
18h15 - 19h30

Cours 13-16 ans
Créneaux :
- Mardi : 18h - 19h30 à Evire
- Mercredi : 16h30 - 18h / Glaisins
18h - 19h30 / Glaisins
- Jeudi : 18h - 19h30 / Berthollet
- Vendredi : 18h-- 19h30 / Glaisins

Cours Adultes
Créneaux :
- Mardi : 19h30 - 22h / Evire
19h30 - 22h / Glaisins
- Mercredi : 9h30 - 12h / Glaisins
19h30 - 22h / Glaisins
- Jeudi : 19h30 - 22h / Berthollet
19h30 - 22h / Glaisins
Les tarifs 2023/2024 - Cours

LES COURS COMPETITIONS
Entrainement. Détermination. Passion.
Roc evasion est aussi un club de renommée au niveau national ! De nombreux jeunes ont pu rayonné au niveau national, européen et même mondial en intégrant l'équipe de France.
Ces résultats n'aurait jamais pu exister sans notre ancien coach Hubert Policard et maintenant Baptiste Dherbilly, grand athlète français.
"It is important to have goals in order to know where you are. By setting goals, we are finding a way and it is important if we want to progress and move forward in the discipline.
Et puis, il ne faut pas oublier qu'avant d'intégrer le groupe compétition la plupart ont été auparavant aux groupes détection et pré-compétition. Entrainé par Régine Policard, elle leur enseigne avant tout le dépassement de soi mêlée au plaisir de l'entrainement et les inities aux premières compétitions !

Groupe Compétition
Cours mardi - mercredi - jeudi
10h d'entraînement / semaine

Entraineur Baptiste Dherbilly
Athlète Professionnel - Ouvreur
Entraineur du groupe Compétition

Groupe Pré-Compétition
Cours mardi - mercredi
2h45 d'entraînement / semaine

Groupe Détection
Cours mardi - mercredi
2h45 d'entrainement / semaine

Régine Entraineuse
Grimpeuse depuis des années (on ne les compte même plus !), Régine encadre les groupes pré-compétition et détection, avec dévouement et passion.

Margot
Margot s'occupe des cours pré-compétition et détection uniquement le mardi en soutien avec Régine
Revivez les moments forts en compétition
Ces moments qu'on est loin d'oublier, ceux qu'on se rappellera parfois même toute une vie tellement ils nous ont fait vibrer...












